Informations
Mercredi 08 juin
à
18h00
60 minutes
129
inscrits
Comment réussir à se libérer du tabac durablement ?
L’émotion est à l’origine de compulsions vers la cigarette.
Fumer nous apporte une sensation de soulagement immédiat et éphémère en activant notre système récompense.
La répétition de ce comportement entraine l’addiction.
La pleine conscience associée à un sevrage permet la régulation des émotions et modifie notre cerveau, pour transformer nos réflexes en réflexion.
Présenté par
Dr. Laurence AMSELLEM SANGUIGNOL
Chirurgien-dentiste - Tabacologue - Praticienne pleine conscience
Chirurgien-dentiste - Tabacologue - Praticienne pleine conscience
L’émotion est à l’origine de compulsions vers la cigarette.
Fumer nous apporte une sensation de soulagement immédiat et éphémère en activant notre système récompense.
La répétition de ce comportement entraine l’addiction.
La pleine conscience associée à un sevrage permet la régulation des émotions et modifie notre cerveau, pour transformer nos réflexes en réflexion.
Présenté par
Dr. Laurence AMSELLEM SANGUIGNOL
Chirurgien-dentiste - Tabacologue - Praticienne pleine conscience
Chirurgien-dentiste - Tabacologue - Praticienne pleine conscience