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« La Cohérence cardiaque » (suite à la web conférence)
1 séance

La Cohérence cardiaque est un état physiologique d'équilibre bienfaiteur qui est induit par la respiration. Par une pratique journalière simple, vous aurez les outils pour bien gérer votre stress, votre anxiété et bien plus encore.

Cet atelier est proposé par
Danièle Clerc-Rettig
Danièle Clerc-Rettig - Conseillère en nutrition et nutrithérapie et Educatrice sportive. Atelier proposé par Malakoff Humanis
Les séances de l'atelier
Séance 1
La Cohérence Cardiaque (suite à la web conférence)
Vendredi 12 Mars 2021 à 10:00 1h30
  • Feedback sur la conférence du 5 mars,
  • Apprentissage,
  • Outil facilitant la pratique.
1 séance

La Cohérence cardiaque est un état physiologique d'équilibre bienfaiteur qui est induit par la respiration. Par une pratique journalière simple, vous aurez les outils pour bien gérer votre stress, votre anxiété et bien plus encore.

Cet atelier est proposé par
Danièle Clerc-Rettig
Séance 1
La Cohérence Cardiaque (suite à la web conférence)
Vendredi 12 Mars 2021 à 10:00 1h30
  • Feedback sur la conférence du 5 mars,
  • Apprentissage,
  • Outil facilitant la pratique.