La sophrologie apporte des solutions pour gérer en toute autonomie les émotions. Colère, tristesse, euphorie, peur, sont parfois des freins à l’insouciance et à la sérénité de l’enfance.
Cet atelier va vous apporter des outils et va vous aider à accompagner votre enfant dans la gestion des tensions, des conflits…
Présenté par
Cathy Magallon
Cathy Magallon Sophrologue, Gestion du stress, Formatrice Qualité de vie au travail, Professeur de yin, restorative yoga, Méditation.
Atelier proposé par Aésio Mutuelle - Service Prévention et Promotion de la Santé.
