Arrivé à l’âge de la retraite, les situations ou événements qui favorisent l’anxiété au quotidien peuvent se multiplier :
- Je vis de plus en plus mal les changements dans ma vie quotidienne,
- Je suis préoccupé par ma santé et celle de mes proches,
- Ma nouvelle vie de retraité va-t-elle me convenir ?.
Il sera proposé après la 4ème séance un rendez-vous individuel avec chaque participant afin d’échanger avec l’animatrice et de faire le bilan.
Avec le parcours Cap Bien-être, vous apprenez à mieux gérer votre stress et émotions pour faire face aux aléas de la vie quotidienne. Cap Bien-être, c’est un moment de convivialité intégrant des temps d’échange sur vos expériences pour vous permettre d’identifier vos moments de bien-être.
"Le nombre de place pour ces ateliers étant limité, merci de participer à l'ensemble des séances de l'atelier lorsque vous vous inscrivez. Si vous avez une impossibilité sur une séance, merci d'en avertir l'assistance d'HappyVisio au 01 76 28 40 84 ou à contact@happyvisio.com"
Le Prif (Prévention Retraite Ile-de-France) est le groupement constitué par les régimes de retraite d'Ile-de-France (en particulier la CNAV et la mutualité sociale agricole MSA) pour déployer une politique de prévention à destination des seniors. L'enjeu avec le PRIF est de faciliter l'accès à l'information et d'encourager l'acquisition des bons réflexes en matière de prévention.
Arrivé à l’âge de la retraite, les situations ou événements qui favorisent l’anxiété au quotidien peuvent se multiplier :
- Je vis de plus en plus mal les changements dans ma vie quotidienne,
- Je suis préoccupé par ma santé et celle de mes proches,
- Ma nouvelle vie de retraité va-t-elle me convenir ?.
Il sera proposé après la 4ème séance un rendez-vous individuel avec chaque participant afin d’échanger avec l’animatrice et de faire le bilan.
Avec le parcours Cap Bien-être, vous apprenez à mieux gérer votre stress et émotions pour faire face aux aléas de la vie quotidienne. Cap Bien-être, c’est un moment de convivialité intégrant des temps d’échange sur vos expériences pour vous permettre d’identifier vos moments de bien-être.
"Le nombre de place pour ces ateliers étant limité, merci de participer à l'ensemble des séances de l'atelier lorsque vous vous inscrivez. Si vous avez une impossibilité sur une séance, merci d'en avertir l'assistance d'HappyVisio au 01 76 28 40 84 ou à contact@happyvisio.com"