«Bien vieillir dans sa tête et dans son corps»
1 séance
6 places disponibles
Favoriser le bien vieillir, renforcer l'estime de soi, développer l'intention d'adopter des comportements favorables à la santé, faire connaître et faciliter l'accès à l'offre de prévention, rappeler les critères du prendre soin de soi.
Cet atelier est proposé par
Fabienne Henri-Hulot, conseillère en image.
Atelier proposé par Aésio Mutuelle - Service Prévention Promotion Santé.
Les séances de l'atelier
Séance 1
Bien vieillir dans sa tête et dans son corps
Lundi 29 Novembre 2021 à 10:00 2h00
Les thèmes abordés :
- L'image de soi, les axes de l'image intérieure (estime de soi, confiance en soi et affirmation de soi),
- La communication visuelle (langage du corps),
- Les éléments et conseils pour des comportements favorables à la santé et au bien vieillir actif.
1 séance
6 places disponibles
Favoriser le bien vieillir, renforcer l'estime de soi, développer l'intention d'adopter des comportements favorables à la santé, faire connaître et faciliter l'accès à l'offre de prévention, rappeler les critères du prendre soin de soi.
Cet atelier est proposé par
Fabienne Henri-Hulot, conseillère en image.
Séance 1
Bien vieillir dans sa tête et dans son corps
Lundi 29 Novembre 2021 à 10:00 2h00
Les thèmes abordés :
- L'image de soi, les axes de l'image intérieure (estime de soi, confiance en soi et affirmation de soi),
- La communication visuelle (langage du corps),
- Les éléments et conseils pour des comportements favorables à la santé et au bien vieillir actif.