« Auto-massage : les techniques »

  • Dimanche 22 Février à 11:36
  • 1 séance
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  • De pouvoir expérimenter par l’auto-massage et le stretching, une relaxation pour développer un bien-être du corps et de l’esprit.

Les séances

Auto-massage
Séance 1

Déjà passée  

  • Lundi 22 Novembre à 08:00

  • 90 minutes

Au programme : 

  • Présentation de la sophrologie,
  • Séance de bien-être.