![ageilite-je-stimule-mon-equilibre](/dist/img/1636530189.jpeg)
L’équilibre est important dans les gestes du quotidien, pour garder une facilité et fluidité de mouvements.
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Atelier proposé par Aésio Mutuelle - Service Prévention Promotion Santé.
Cet atelier digital essentiellement pratique vous propose des exercices faciles à réaliser chez soi pour améliorer ou conserver un bon équilibre en toute sécurité.
L’équilibre est important dans les gestes du quotidien, pour garder une facilité et fluidité de mouvements.
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Cet atelier digital essentiellement pratique vous propose des exercices faciles à réaliser chez soi pour améliorer ou conserver un bon équilibre en toute sécurité.