Vous vous occupez d’un proche dépendant ?
Régulièrement sollicité, l’aidant s’expose dans le temps à un état d’épuisement physique, mental et émotionnel.
Comprendre ce qu’est le stress de l’aidant pour pouvoir le reconnaître et mieux s’en protéger.
Symptômes, causes, risques et astuces pour continuer à aider sans s’épuiser, Hélène Breton, Sophrologue, tentera de vous éclairer sur ce stress chronique, lourd de conséquences, auquel tout aidant est potentiellement confronté.
Sophrologue et praticienne en Hypnose
Spécialisée dans la gestion du stress, la prévention et l’accompagnement du Burn-out,
Hélène BRETON construit de nombreux programmes de prévention pour le mieux-être des aidants
Vous vous occupez d’un proche dépendant ?
Régulièrement sollicité, l’aidant s’expose dans le temps à un état d’épuisement physique, mental et émotionnel.
Comprendre ce qu’est le stress de l’aidant pour pouvoir le reconnaître et mieux s’en protéger.
Symptômes, causes, risques et astuces pour continuer à aider sans s’épuiser, Hélène Breton, Sophrologue, tentera de vous éclairer sur ce stress chronique, lourd de conséquences, auquel tout aidant est potentiellement confronté.
Sophrologue et praticienne en Hypnose
Spécialisée dans la gestion du stress, la prévention et l’accompagnement du Burn-out,
Hélène BRETON construit de nombreux programmes de prévention pour le mieux-être des aidants