Cette pratique traditionnelle japonaise consiste en automassages sur l’ensemble du corps et favorise la conscience de soi, le bien-être et la relaxation.

AESIO mutuelle vous propose de découvrir et de tester, lors d’exercices pratiques, cette technique de relaxation pour apprendre à gérer son stress, facteur de risque de développer une maladie cardio-vasculaire.

contact : ensemblepourvotresante@aesio.fr

Cette conférence est organisée par AÉSIO mutuelle.