La réflexologie, le bien-être à portée de mains

Depuis des millénaires, en Egypte, en Grèce et en Asie, la réflexologie a été pratiquée. Cette pratique manuelle, entre temps analysée et modernisée par des médecins occidentaux, s’appuie sur l’hypothèse que chaque organe, glande, fonction ou partie du corps correspond, par le biais des voies nerveuses, à un point ou une zone dite « réflexe » située sur les extrémités du corps (pied, main, visage, oreille).

Cette conférence a pour objectif de vous présenter la réflexologie faciale et crânienne, une pratique manuelle de relaxation et de stimulation réflexe aux répercussions positives sur tout le corps. La tête intègre en effet à elle seule près de 300 points réflexes, où se concentrent les terminaisons nerveuses, permettant d’agir sur votre cerveau et ses circuits neuro-hormonaux, et ainsi sur votre état émotionnel.
 
Elisabeth Breton, évoquera au cours de cette séance, l’impact du stress sur les muscles de la tête, les bienfaits des techniques réflexes de relaxation faciale et crânienne, les points et zones réflexes du visage/crâne, et vous présentera quelques exercices pratiques à réaliser chez vous, en autostimulation.