- Santé
- Bien-être
Webconférence AESIO : « Un bon sommeil, le rêve »
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Vendredi 08 avril à 17h00
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120 minutes
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394 inscrits
Le sommeil est source de vie et de bien-être,
Connaitre : son sommeil et ses besoins en sommeil, en particulier sa qualité, les conséquences possibles des troubles du sommeil sur la santé physique et mentale, les règles d’hygiène en vue d’améliorer ses problèmes de sommeil.
Participez à notre web conférence, lors de votre inscription un auto-questionnaire vous est proposé et permettra les échanges avec le professionnel le jour de la conférence. Vous pourrez envoyer votre score à bruno.claustrat@gmail.com après son intervention.
Cette conférence est organisée par AÉSIO mutuelle.
Documents liés à la conférence
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1 - Échelle de Fatigue de Pichot
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2 - Index de sévérité de l'insomnie ISI
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3 - Horne réduit avec cotation
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4 - Échelle de Somnolence d'Epworth
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5 - webconférence AESIO 2022 - Docteur Claustrat - Un bon sommeil, le rêve