happy-yoga-4-juin
Informations
Vendredi 04 juin à 10h00
40 minutes
557 inscrits
Happy Yoga - 4 juin

Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, n'hésitez pas à participer à cette séance de 45 minutes qui propose un enseignement progressif, équilibré, respectueux du corps et du cheminement de chaque personne.

Des postures simples, efficaces vous seront proposées ainsi que des exercices de respiration, de concentration, de relaxation et une initiation à la méditation.

Le yoga, une discipline millénaire qui répond aux besoins du monde d'aujourd'hui.

Présenté par
Jacques Choque

Educateur sportif diplômé d'Etat (spécialisé en gymnastique douce, stretching, tai chi chuan) et professeur de yoga-relaxation.

Financé par
SILVERECO Digital Days
Vendredi 04 juin à 10h00
0h40
557 inscrits
Financé par
SILVERECO Digital Days

Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, n'hésitez pas à participer à cette séance de 45 minutes qui propose un enseignement progressif, équilibré, respectueux du corps et du cheminement de chaque personne.

Des postures simples, efficaces vous seront proposées ainsi que des exercices de respiration, de concentration, de relaxation et une initiation à la méditation.

Le yoga, une discipline millénaire qui répond aux besoins du monde d'aujourd'hui.

Présenté par
Jacques Choque

Educateur sportif diplômé d'Etat (spécialisé en gymnastique douce, stretching, tai chi chuan) et professeur de yoga-relaxation.