7621-les-bienfaits-de-la-gymnastique-chinoise
Informations
60 minutes
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Disponible en replay jusqu’au 30 juin 2026
Les bienfaits de la gymnastique chinoise

Cet atelier propose de découvrir tous les bénéfices d’une pratique basée sur les principes de la médecine chinoise. Accessible à tous, quelle que soit sa condition physique. Les exercices doux viseront à étirer en profondeur les méridiens d’acupuncture, à relaxer l’ensemble du corps, en favorisant la circulation de l’énergie vitale, et à renforcer le système immunitaire. Détente et bien-être assurés à l’issue de l’atelier !

Présentée par
Aline Vantz, Responsable prévention de la Mutualité Française Pays de la Loire. Spécialiste des approches douces du corps.

Cet atelier propose de découvrir tous les bénéfices d’une pratique basée sur les principes de la médecine chinoise. Accessible à tous, quelle que soit sa condition physique. Les exercices doux viseront à étirer en profondeur les méridiens d’acupuncture, à relaxer l’ensemble du corps, en favorisant la circulation de l’énergie vitale, et à renforcer le système immunitaire. Détente et bien-être assurés à l’issue de l’atelier !

Présentée par
Aline Vantz, Responsable prévention de la Mutualité Française Pays de la Loire. Spécialiste des approches douces du corps.