Le sucre est-il un indispensable pour notre corps ou un plaisir à consommer avec modération ? Ce webinaire vous aidera à mieux comprendre son rôle, ses effets sur la santé et à distinguer les différents types de sucres. Nous explorerons la notion d’index glycémique, les sucres cachés et les alternatives saines pour une consommation plus éclairée.
Rejoignez-nous pour démêler le vrai du faux et adopter de meilleures habitudes alimentaires !
Diététicienne nutritionniste
Cannelle Demeyer est diététicienne-nutritionniste à Aix-En-Provence (13), elle est passionnée par la transmission d'un mode de vie sain ou le plaisir est au cœur d'une alimentation équilibrée. Cous pourrez retrouver ses recettes et articles santé sur son site internet maracudja.info.
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Diététicienne nutritionniste
Cannelle Demeyer est diététicienne-nutritionniste à Aix-En-Provence (13), elle est passionnée par la transmission d'un mode de vie sain ou le plaisir est au cœur d'une alimentation équilibrée. Cous pourrez retrouver ses recettes et articles santé sur son site internet maracudja.info.