Gardez le moral en toutes circonstances

Nous vivons actuellement une situation exceptionnelle, où le confinement est de mise et les habitudes perturbées. Privés des rencontres et de beaucoup de loisirs, abreuvés d'un flux d'informations graves et anxiogènes, notre moral est mis à rude épreuve.

Au cours de cette conférence de 60mn, Marie-Blanche Migeon vous donnera des clés pour mieux aborder les baisses de moral passagères, mieux les percevoir et trouver des moyens pour les dépasser.

Elle abordera également le sujet de la relation aux autres et l'agressivité qui peut s'inviter dans un couple, dans une famille ou même en soi lorsqu'on vit en vase clos.