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Faire ses courses : un défi quotidien !

Supermarché, épicerie, marché… Comment s’y retrouver dans les allées et les rayons ? Quelles informations regarder afin de choisir un produit ?

Charlotte Villanova diététicienne-nutritionniste, vous livre ses conseils pour faire ses courses en toute sérénité.

Silver Fourchette est un programme de prévention pour une alimentation gourmande, équilibrée et adaptée au plus de 60 ans. Pour en savoir plus, consulter le site www.silverfourchette.org.

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