Cycle sommeil 2 : les clés pour un sommeil de qualité
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Cycle sommeil 2 : les clés pour un sommeil de qualité

Il s'agit de la deuxième conférence du cycle dédié au bien être et au sommeil. Si vous n'avez pas suivi la première, pas de souci, vous pouvez tout à fait vous inscrire et suivre cette conférence.

Certaines règles simples à mettre en place suffisent parfois à améliorer considérablement notre qualité de sommeil. Sandrine Moreau vous donnera les clés d'un sommeil profond et détendu et répondra à vos questions.


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