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- Santé mentale
Stress de l’aidant : comment mieux se protéger de l’épuisement ?
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Jeudi 01 octobre à 13h00
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60 minutes
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11 inscrits
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Disponible en replay jusqu’au 01/10/2027
Régulièrement sollicité, l’aidant s’expose dans le temps à un état d’épuisement physique, mental et émotionnel.
Comprendre ce qu’est le stress de l’aidant pour pouvoir le reconnaître et mieux s’en protéger.
Symptômes, causes, risques et astuces pour continuer à aider sans s’épuiser, Hélène Breton, sophrologue, tentera de vous éclairer sur ce stress chronique, lourd de conséquences, auquel tout aidant est potentiellement confronté.
Comprendre ce qu’est le stress de l’aidant pour pouvoir le reconnaître et mieux s’en protéger.
Symptômes, causes, risques et astuces pour continuer à aider sans s’épuiser, Hélène Breton, sophrologue, tentera de vous éclairer sur ce stress chronique, lourd de conséquences, auquel tout aidant est potentiellement confronté.