Les conférences HappyVisio

Vous trouverez sur cette page les 13 conférences du programme Activ’et vous proposé par l’Assurance retraite et la Mutualité Française.

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Activ’ et Vous Activité physique douce

À la découverte du qi gong

Par Aline VANTZ
Responsable prévention de la Mutualité Française Pays de la Loire 
Spécialiste des approches douces du corps 

Mardi 28 mars à 09:00

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Activ’ et Vous Activité physique

Cardio adaptée

Par Clémence MALINGE 
Educatrice sportive au Comité Régional Sports pour Tous Pays de la Loire
Spécialiste des activités physiques adaptées
 

Mardi 04 avril à 09:00

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Activ’ et Vous Alimentation

L’équilibre alimentaire: n’en faites pas tout un plat

Par Julie DESSIRIER
Chargée de prévention à la Mutualité Française Sud 
Diététicienne-nutritionniste de formation

Jeudi 06 avril à 15:00

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Activ’ et Vous Activité physique douce

Marche et ancrage de son corps

Par Aline VANTZ
Responsable prévention de la Mutualité Française Pays de la Loire 
Spécialiste des approches douces du corps 

Mardi 11 avril à 09:00

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Activ’ et Vous Activité physique

La gym assis

Par Clémence MALINGE 
Educatrice sportive au Comité Régional Sports pour Tous Pays de la Loire
Spécialiste des activités physiques adaptées
 

Mardi 18 avril à 09:00

la-gym-pour-le-dos
Activ’ et Vous Activité physique

La gym pour le dos

Par Clémence MALINGE 
Educatrice sportive au Comité Régional Sports pour Tous Pays de la Loire
Spécialiste des activités physiques adaptées
 

Mardi 25 avril à 09:00

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Activ’ et Vous Activité physique

L’activité physique pour gérer son stress

Par Clémence MALINGE 
Educatrice sportive au Comité Régional Sports pour Tous Pays de la Loire
Spécialiste des activités physiques adaptées
 

Mardi 02 mai à 09:00

decrypter-les-etiquettes-alimentaires
Activ’ et Vous Alimentation

Décrypter les étiquettes alimentaires

Par Julie DESSIRIER
Chargée de prévention à la Mutualité Française Sud 
Diététicienne-nutritionniste de formation

Jeudi 04 mai à 15:00

automassages-et-respiration
Activ’ et Vous Activité physique douce

Automassages et respiration

Par Aline VANTZ
Responsable prévention de la Mutualité Française Pays de la Loire 
Spécialiste des approches douces du corps 

Mardi 09 mai à 09:00

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