Votre programme de conférences

Ce cycle de 3 conférences vous est proposé par MMJ Prévention.

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Bien-être

Être bien dans son corps, bien dans sa tête : Les gestes simples qui font du bien (là où ça fait mal)

Par Corinne Houilliez, sophrologue à Béthune, propose des séances individuelles en cabinet pour enfants, adolescents et adultes. Son approche vise à gérer le stress et les émotions, améliorer la qualité du sommeil, développer la confiance en soi, accompagner la maladie et gérer la douleur. La sophrologie est un outil thérapeutique et de développement personnel efficace pour retrouver un quotidien confortable.

Vendredi 03 mai à 13:00

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