Accompagner au quotidien une personne malade et en perte d’autonomie représente au quotidien une charge mentale importante liée aux nombreuses sources de stress présentes.

Vous découvrirez au cours de cette conférence de nombreux outils et astuces simples facilement reproductibles pour vous libérer de vos tensions mentales et physiques, vous apporter calme et sérénité, mobiliser vos ressources pour augmenter votre énergie et votre vitalité.