Un aidant sur deux se dit épuisé, mais un aidant sur deux arrive aussi à mieux gérer son énergie.

Un aidant est souvent prêt à déplacer des montagnes pour soutenir un être cher qui a besoin d'accompagnement et d’assistance.

Mais il peut être difficile aussi de maintenir sa motivation et son énergie mentale dans la durée. Qu’en est-il pour vous ?

Cette conférence va vous donner l’occasion de refaire le point sur vos envies. Quelle que soit la situation que vous vivez, la première partie vous invitera à partir en exploration concernant :

• ce qui vous met en action et qui vous redonne de l'énergie
• ce qui vous en pompe avec plus ou moins d'intensité, voire beaucoup trop.

Puis lors la deuxième partie de cette conférence, seront partagés quelques « conseils » respectueux de votre propre « écologie » et de celle de votre proche avec le projet de trouver ou retrouver un équilibre plus juste et une énergie renouvelée.