loptimisme-cest-bon-pour-la-sante-30-novembre
Informations
Lundi 30 novembre à 14h00
90 minutes
154 inscrits
L’optimisme c’est bon pour la santé (30 novembre)

Pour AG2R LA MONDIALE, votre Groupe de protection sociale, la santé est une priorité, pour le bien-être et le bien vieillir. C’est pourquoi nous menons des actions de prévention et de sensibilisation de proximité.

De nombreuses études scientifiques démontrent l’influence de nos pensées sur notre état émotionnel, notre santé physique et psychique, notre vie en général. L’optimisme est une véritable force, une énergie positive qui permet de se libérer des pensées anxiogènes et de retrouver du dynamisme.

L’action sociale de votre institution de retraite complémentaire, en partenariat avec l’EAC d’AIME LA PLAGNE, ont le plaisir de vous inviter à cette visioconférence.

L’objectif de cette conférence est de vous permettre de mieux comprendre la relation corps / émotion / pensée, et de partager avec vous de nombreuses astuces, faciles à mettre en place, pour développer la pensée positive et améliorer votre quotidien.

Vous aurez également la possibilité de vous inscrire à des ateliers en présentiel* « Ma boîte à outil anti-stress », le 11 décembre à Aime-la-Plagne, afin de découvrir des exercices simples de respiration, de détente et de visualisation.

* Pour la santé de tous et parce que nous continuons d’être exposés au virus, nous vous informons que l’atelier «Ma boite à outils anti-stress» est organisé dans le plus strict respect des règles de protection sanitaire et mesures barrières (distanciation physique, usage de solution hydroalcoolique et port du masque obligatoire).

Présenté par
Sylvie Espellet, sophrologue
Financé par
Lundi 30 novembre à 14h00
1h30
154 inscrits
Financé par

Pour AG2R LA MONDIALE, votre Groupe de protection sociale, la santé est une priorité, pour le bien-être et le bien vieillir. C’est pourquoi nous menons des actions de prévention et de sensibilisation de proximité.

De nombreuses études scientifiques démontrent l’influence de nos pensées sur notre état émotionnel, notre santé physique et psychique, notre vie en général. L’optimisme est une véritable force, une énergie positive qui permet de se libérer des pensées anxiogènes et de retrouver du dynamisme.

L’action sociale de votre institution de retraite complémentaire, en partenariat avec l’EAC d’AIME LA PLAGNE, ont le plaisir de vous inviter à cette visioconférence.

L’objectif de cette conférence est de vous permettre de mieux comprendre la relation corps / émotion / pensée, et de partager avec vous de nombreuses astuces, faciles à mettre en place, pour développer la pensée positive et améliorer votre quotidien.

Vous aurez également la possibilité de vous inscrire à des ateliers en présentiel* « Ma boîte à outil anti-stress », le 11 décembre à Aime-la-Plagne, afin de découvrir des exercices simples de respiration, de détente et de visualisation.

* Pour la santé de tous et parce que nous continuons d’être exposés au virus, nous vous informons que l’atelier «Ma boite à outils anti-stress» est organisé dans le plus strict respect des règles de protection sanitaire et mesures barrières (distanciation physique, usage de solution hydroalcoolique et port du masque obligatoire).

Présenté par
Sylvie Espellet, sophrologue