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rester-en-bonne-sante-les-aliments-protecteurs
Le contenu de notre alimentation influe directement sur notre santé. Cette conférence explique quels sont les aliments qui protègent notre corps du vieillissement.
levolution-du-sommeil-avec-lage
Comment les années qui passent influent sur notre sommeil ?
seniors-sous-la-couette
Pour mieux connaitre l'évolution de la sexualité au cours de la vie et sur les difficultés que l'âge peut amener (et comment les surmonter).
savoir-lire-les-etiquettes-pour-mieux-manger
Les clés pour décrypter les emballages et acheter des produits bons pour la santé.
les-bienfaits-de-la-meditation
Faites le vide et découvrez tous les bienfaits avérés de la méditation au cours de cette conférence.
connaitre-sa-memoire-pour-mieux-la-preserver
(Re)Découvrez le fonctionnement de votre mémoire, pour mieux en prendre soin.
le-couple-a-la-retraite-osez-les-retrouvailles
Le passage à la retraite, un moment délicat pour le couple, durant lequel il faudra savoir se retrouver soi même pour mieux retrouver l’autre.