Pour rester en bonne santé au fur et à mesure que l'on vieillit, il est très important de rester actif, en prenant de bonnes habitudes dès le début de sa retraite.

Mener une retraite active peut signifier à la fois s'engager dans de nouvelles relations sociales ou les cultiver, veiller à ses besoins financiers (voire professionnels) et poursuivre son apprentissage tout au long de la vie.

Tout cela vous sera présenté au cours de cette conférence par Alena et Alice, membres de l'Association E-Seniors qui vous parleront des bonnes pratiques du vieillissement actif avec des conseils et recommandations concrets et répondront lors d'une table ronde à toutes vos questions à ce sujet.