A l’instar d’un marathon, les aidants s’engagent dans une course nécessitant endurance physique et ressources psychologiques.
Or, le départ n’a pas été préparé et anticipé. La relation d’aide s’installe parfois de façon insidieuse et implicite ou de façon brutale et explicite. Mais quoi qu’il en soit, la personne aidante n’est pas entraînée et n’identifie pas clairement cette mise en place comme le départ d’une course endurante. De plus, elle n’a pas pleinement conscience de toute l’énergie qu’elle aura à investir pour la personne aidée dans la durée ; durée non déterminée contrairement à la longueur d’une course.
De fait, l’accompagnement des aidants nécessite d’aborder les étapes et l’adaptation du rythme de la course ainsi que les ressources personnelles et extérieures se trouvant sur le parcours. Ainsi, non seulement le risque d’épuisement peut être prévenu mais aussi la santé mentale et physique protégée et la relation aidant-aidé préservée.
Psychologue
Formée et supervisée par les auteures Arcand & Brissette de l’Approche Préventive de l’Epuisement en Relation d’Aide développée au Canada
A l’instar d’un marathon, les aidants s’engagent dans une course nécessitant endurance physique et ressources psychologiques.
Or, le départ n’a pas été préparé et anticipé. La relation d’aide s’installe parfois de façon insidieuse et implicite ou de façon brutale et explicite. Mais quoi qu’il en soit, la personne aidante n’est pas entraînée et n’identifie pas clairement cette mise en place comme le départ d’une course endurante. De plus, elle n’a pas pleinement conscience de toute l’énergie qu’elle aura à investir pour la personne aidée dans la durée ; durée non déterminée contrairement à la longueur d’une course.
De fait, l’accompagnement des aidants nécessite d’aborder les étapes et l’adaptation du rythme de la course ainsi que les ressources personnelles et extérieures se trouvant sur le parcours. Ainsi, non seulement le risque d’épuisement peut être prévenu mais aussi la santé mentale et physique protégée et la relation aidant-aidé préservée.
Psychologue
Formée et supervisée par les auteures Arcand & Brissette de l’Approche Préventive de l’Epuisement en Relation d’Aide développée au Canada