Ce webinaire sera l'occasion de vous offrir un tour d'horizon des pouvoirs exceptionnels de la respiration sur votre bien-être physique et psychologique. Grâce à de multiples exercices, il est ainsi possible de faire de notre souffle un puissant atout.

Saviez-vous que la respiration :

• vient du cerveau ?
• aide le cerveau à penser ?
• nous relie à nous-mêmes et aux autres ?
•  est un puissant relaxant interne ?