Le Qi Gong (prononcer "chi kong") est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
Emmanuelle vous propose de découvrir le Qi Gong durant cette séance de pratique, qui reviendra fréquemment sur HappyVisio pour vous permettre d'approfondir vos connaissances et votre maîtrise des mouvements pour mieux dynamiser le Qi, l’énergie vitale.
Après 5 années de formation à la Médecine Traditionnelle Chinoise, Emmanuelle pratique et enseigne le Zhi Neng Qi Gong (ou Qi Gong santé) au sein de l'association Nice Mieux Etre.
Le Qi Gong (prononcer "chi kong") est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
Emmanuelle vous propose de découvrir le Qi Gong durant cette séance de pratique, qui reviendra fréquemment sur HappyVisio pour vous permettre d'approfondir vos connaissances et votre maîtrise des mouvements pour mieux dynamiser le Qi, l’énergie vitale.
Après 5 années de formation à la Médecine Traditionnelle Chinoise, Emmanuelle pratique et enseigne le Zhi Neng Qi Gong (ou Qi Gong santé) au sein de l'association Nice Mieux Etre.