- Activité physique
Happy Qi Gong - 16 mai
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Mardi 16 mai à 10h00
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45 minutes
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643 inscrits
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Disponible en replay jusqu’au 16/08/2023
Le Qi Gong (prononcer "chi kong") est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
Emmanuelle vous propose de découvrir le Qi Gong durant cette séance de pratique, qui reviendra fréquemment sur HappyVisio pour vous permettre d'approfonir vos connaissance et votre maitrise des mouvements pour mieux dynamiser le Qi, l’énergie vitale.
Documents liés à la conférence
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1 - Happy Qi Gong - 16 mai 2023 - Emmanuelle
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2 - Happy Qi Gong explication séance - 16 mai 2023