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Informations
Mardi 21 mars à 9h00
60 minutes
1032 inscrits
Garder les pieds sur terre pour garder l’équilibre

Cet atelier propose des exercices simples et qu’il est facile de reproduire à la maison pour travailler son équilibre et éviter les chutes.

Merci de prévoir ce matériel ou équivalent pour cette séance:

    Une balle de la taille d’une mandarine –Le Massage Relaxant Avec Une Balle De Tennis ~ Blog de Medoucine L’idéal étant une balle à picot    Gymnastique holistique : renforcer les pieds - Minutefacile.com

Présenté par
Aline VANTZ
Responsable prévention de la Mutualité Française Pays de la Loire 
Spécialiste des approches douces du corps  
Proposé par
Documents liés
Mardi 21 mars à 9h00
1h00
1032 inscrits
Proposé par

Cet atelier propose des exercices simples et qu’il est facile de reproduire à la maison pour travailler son équilibre et éviter les chutes.

Merci de prévoir ce matériel ou équivalent pour cette séance:

    Une balle de la taille d’une mandarine –Le Massage Relaxant Avec Une Balle De Tennis ~ Blog de Medoucine L’idéal étant une balle à picot    Gymnastique holistique : renforcer les pieds - Minutefacile.com

Présenté par
Aline VANTZ
Responsable prévention de la Mutualité Française Pays de la Loire 
Spécialiste des approches douces du corps