- Activité physique
Happy Qi Gong - 10 mars
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Mardi 10 mars à 10h00
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45 minutes
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42 inscrits
Comment se structure un cours ?
1. connexion du qi (méditation en mouvement 5 mn)
2. ba dua jin : huit mouvements de longévité, pratiquée par les taoïstes depuis 5000
3. les Liu zi jue : les 6 sons thérapeutiques au regard des saisons
4. wu qin xin qi gong des animaux
2. ba dua jin : huit mouvements de longévité, pratiquée par les taoïstes depuis 5000
3. les Liu zi jue : les 6 sons thérapeutiques au regard des saisons
4. wu qin xin qi gong des animaux