Découvrez comment rester actif tout en ménageant votre énergie. Nous explorerons des mouvements simples, faciles à intégrer au quotidien, ainsi que des stratégies pour éviter la fatigue inutile.

L’objectif de ce webinaire est de vous aider à bouger mieux, gagner en confort et maintenir votre dynamisme tout au long de la journée.

Pour rappel l'IRCEM Prévoyance finance votre 1er bilan nutritionnel d'une valeur de 70 euros , 5 euros seulement restent à votre charge.