Chaque jour, vous offrez votre temps et votre énergie pour soutenir un proche, souvent au prix de vos propres besoins et émotions. Pourtant, dans ces moments de fatigue, de doute ou de colère, il est essentiel de se rappeler que vos émotions ne sont pas un obstacle, mais une boussole.
Cette conférence vous invite à explorer des pistes concrètes pour mieux les accueillir, les comprendre et les transformer en force, afin de préserver votre équilibre et continuer à accompagner avec sérénité. Ensemble, découvrons comment mieux vivre avec nos émotions, même dans les épreuves.
Juliette est spécialisée dans l'accompagnement des aidants et des personnes hypersensibles.
Elle est membre de l'association Nouveau Souffle, qui aide les aidants à mieux vivre leur rôle et leur engagement auprès de leur proche, et met à leur disposition une plateforme en ligne, riche de nombreux contenus et services.
Chaque jour, vous offrez votre temps et votre énergie pour soutenir un proche, souvent au prix de vos propres besoins et émotions. Pourtant, dans ces moments de fatigue, de doute ou de colère, il est essentiel de se rappeler que vos émotions ne sont pas un obstacle, mais une boussole.
Cette conférence vous invite à explorer des pistes concrètes pour mieux les accueillir, les comprendre et les transformer en force, afin de préserver votre équilibre et continuer à accompagner avec sérénité. Ensemble, découvrons comment mieux vivre avec nos émotions, même dans les épreuves.
Juliette est spécialisée dans l'accompagnement des aidants et des personnes hypersensibles.
Elle est membre de l'association Nouveau Souffle, qui aide les aidants à mieux vivre leur rôle et leur engagement auprès de leur proche, et met à leur disposition une plateforme en ligne, riche de nombreux contenus et services.