Apprenez à faire un break, un sas de décompression dans votre journée pour ne plus emporter à la maison vos problèmes de travail.

Découvrez des exercices faciles qui permettent de relâcher rapidement la pression durant la journée ou en fin de journée, pour passer une soirée plus douce.

Pour rappel l'IRCEM Prévoyance finance votre 1er bilan nutritionnel d'une valeur de 70 euros , 5 euros seulement restent à votre charge.