Titre de la conférence : Mieux comprendre nos émotions pour agir
Date et heure de la conférence : 13/11/2025 14h00
Durée de la conférence : 90 minutes
Description :L&rsquo\;objectif de cette confé\;rence est de mieux comprendre le rô\;le de nos é\;motions\, leurs impacts et leurs besoins\, afin d&rsquo\;y apporter la ré\;ponse la plus approprié\;e. Un partage d&rsquo\;astuces simples pour mieux les vivre et les transformer en une force cré\;atrice\, et d&rsquo\;exercices pratiques de libé\;ration é\;motionnelle à\; travers une petite sé\;ance de sophrologie.
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Date et heure de la conférence : 13/11/2025 14h00
Durée de la conférence : 90 minutes
Description :L&rsquo\;objectif de cette confé\;rence est de mieux comprendre le rô\;le de nos é\;motions\, leurs impacts et leurs besoins\, afin d&rsquo\;y apporter la ré\;ponse la plus approprié\;e. Un partage d&rsquo\;astuces simples pour mieux les vivre et les transformer en une force cré\;atrice\, et d&rsquo\;exercices pratiques de libé\;ration é\;motionnelle à\; travers une petite sé\;ance de sophrologie.
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