Titre de la conférence : Stress au travail, apprendre à le maîtriser
Date et heure de la conférence : 16/03/2021 13h00
Durée de la conférence : 60 minutes
Description :Cette confé\;rence est organisé\;e par la Mutuelle des Mé\;tiers de la Justice et de la sé\;curité\;.
\n\nLe rythme de notre é\;poque\, les obligations familiales\, la pression au travail\, nous rendent vulné\;rables face au stress. Dans le contexte sanitaire actuel\, on peut presque parler d&rsquo\;une é\;pidé\;mie dans l&rsquo\;é\;pidé\;mie. Plus irritable\, vite dé\;bordé\;(e)\, complè\;tement é\;puisé\;(e)\, sommeil fragmenté\;\, systè\;me immunitaire fragilisé\;\, risque augmenté\; de dé\;pression\, le stress dé\;té\;riore progressivement notre qualité\; de vie et c&rsquo\;est tout notre é\;quilibre qui est menacé\;.
\n\n► Cette confé\;rence pré\;sente les mé\;canismes du stress\, ses facteurs et ses effets sur la santé\;.
\n\n► Vous dé\;couvrirez comment lutter contre le stress et augmenter votre ré\;sistance au quotidien.
\nCliquez-ici pour obtenir plus d’informations ou vous connecter à la conférence
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Date et heure de la conférence : 16/03/2021 13h00
Durée de la conférence : 60 minutes
Description :Cette confé\;rence est organisé\;e par la Mutuelle des Mé\;tiers de la Justice et de la sé\;curité\;.
\n\nLe rythme de notre é\;poque\, les obligations familiales\, la pression au travail\, nous rendent vulné\;rables face au stress. Dans le contexte sanitaire actuel\, on peut presque parler d&rsquo\;une é\;pidé\;mie dans l&rsquo\;é\;pidé\;mie. Plus irritable\, vite dé\;bordé\;(e)\, complè\;tement é\;puisé\;(e)\, sommeil fragmenté\;\, systè\;me immunitaire fragilisé\;\, risque augmenté\; de dé\;pression\, le stress dé\;té\;riore progressivement notre qualité\; de vie et c&rsquo\;est tout notre é\;quilibre qui est menacé\;.
\n\n► Cette confé\;rence pré\;sente les mé\;canismes du stress\, ses facteurs et ses effets sur la santé\;.
\n\n► Vous dé\;couvrirez comment lutter contre le stress et augmenter votre ré\;sistance au quotidien.
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