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« Vitalité 2.0 »
4 séances
10 places disponibles

Prendre soin de soi, acquérir les bons réflexes du quotidien, en échangeant dans la convivialité... Voilà ce que vous trouverez aux Ateliers Vitalité 2.0. 

Ce programme d’éducation à la santé vous aidera à améliorer votre qualité de vie et à préserver votre capital santé. Cet atelier est proposé par les caisses de MSA de Bourgogne et de Franche-Comté.  

Cet atelier est proposé par
ASEPT Franche-Comté-Bourgogne
Au cours de l’ensemble de l’atelier, vous serez accompagné par un intervenant spécialiste de la prévention formé à l’atelier (professionnel de l’ASEPT Franche-Comté-Bourgogne).
Les séances de l'atelier
La vitalité, c’est prendre soin de sa santé !
La vitalité, c’est bien manger et bien bouger !
La vitalité, c’est dormir et se sentir bien !
Mieux connaitre les Ateliers Bons Jours et HappyVisio
4 séances
10 places disponibles

Prendre soin de soi, acquérir les bons réflexes du quotidien, en échangeant dans la convivialité... Voilà ce que vous trouverez aux Ateliers Vitalité 2.0. 

Ce programme d’éducation à la santé vous aidera à améliorer votre qualité de vie et à préserver votre capital santé. Cet atelier est proposé par les caisses de MSA de Bourgogne et de Franche-Comté.  

Cet atelier est proposé par
ASEPT Franche-Comté-Bourgogne
La vitalité, c’est prendre soin de sa santé !
La vitalité, c’est bien manger et bien bouger !
La vitalité, c’est dormir et se sentir bien !
Mieux connaitre les Ateliers Bons Jours et HappyVisio