Initiation à la sophrologie où une sophrologue du centre de gestion du stress, vous expliquera les bases et l’utilité de la sophrologie. Des exercices seront également réalisés pour pouvoir se relaxer.
Laurence Mialaret Présidente du Réseau National des Centres de Gestion du stress, Formatrice, Sophrologue , Praticienne en cohérence cardiaque.
Atelier proposé par Aésio Mutuelle - Service Prévention et Promotion de la Santé.
Les bases et l’utilité de la sophrologie. Des exercices seront également réalisés pour pouvoir se relaxer. Animé par une sophrologue du centre de gestion du stress.
Initiation à la sophrologie où une sophrologue du centre de gestion du stress, vous expliquera les bases et l’utilité de la sophrologie. Des exercices seront également réalisés pour pouvoir se relaxer.
Les bases et l’utilité de la sophrologie. Des exercices seront également réalisés pour pouvoir se relaxer. Animé par une sophrologue du centre de gestion du stress.