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« Les fruits et légumes : une alimentation protectrice »
1 séance
3 places disponibles

Stéphanie Fourets diététicienne à INTERFEL, vous dévoilera tous les bienfaits des fruits et légumes. Leur valeur n’attend pas le nombre des années !

Venez découvrir tous les secrets pour que les années riment avec vitalité.

Cet atelier est proposé par
Stéphanie Fourets
Stéphanie Fourets, Diététicienne au sein de l’association Interprofessionnelle des Fruits et Légumes Frais Région Auvergne Rhône-Alpes (INTERFEL), développe des actions de sensibilisation sur les fruits et légumes frais auprès du grand public. Atelier proposé par Aésio mutuelle - Service Prévention Promotion Santé.
Les séances de l'atelier
Séance 1
Les fruits et légumes
Jeudi 25 Mars 2021 à 14:30 1h30

Quelle alimentation privilégier pour bien vieillir ?

Comment les fruits et légumes contribuent-ils à conserver un excellent capital santé ?

Comment nous protègent-ils face aux diverses pathologies ?

Venez le découvrir lors de ce moment d’échanges.

Stéphanie Fourets, diététicienne, apportera aussi des conseils, astuces et idées recettes pour consommer les fruits et légumes en privilégiant la notion de plaisir. Elle sera aussi à l’écoute de vos questions.

1 séance
3 places disponibles

Stéphanie Fourets diététicienne à INTERFEL, vous dévoilera tous les bienfaits des fruits et légumes. Leur valeur n’attend pas le nombre des années !

Venez découvrir tous les secrets pour que les années riment avec vitalité.

Cet atelier est proposé par
Stéphanie Fourets
Séance 1
Les fruits et légumes
Jeudi 25 Mars 2021 à 14:30 1h30

Quelle alimentation privilégier pour bien vieillir ?

Comment les fruits et légumes contribuent-ils à conserver un excellent capital santé ?

Comment nous protègent-ils face aux diverses pathologies ?

Venez le découvrir lors de ce moment d’échanges.

Stéphanie Fourets, diététicienne, apportera aussi des conseils, astuces et idées recettes pour consommer les fruits et légumes en privilégiant la notion de plaisir. Elle sera aussi à l’écoute de vos questions.