Frais, surgelés, en conserve, bios, locaux, de saison, crus, cuits, natures, assaisonnés… les fruits et légumes regorgent de diversité et de manière d’être consommés !
Maxime, Diététicien vous donnera tous ses conseils pour conserver leurs bienfaits. Il abordera l’ensemble des familles d’aliments et parlera de la répartition journalière ainsi que de la structure d’un repas équilibré.
Frais, surgelés, en conserve, bios, locaux, de saison, crus, cuits, natures, assaisonnés… les fruits et légumes regorgent de diversité et de manière d’être consommés !
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