Atelier de 2h animé par Gabrielle Perrouin, formatrice, coach, praticienne en cohérence cardiaque du Centre de gestion du stress Le deuil est une réalité incontournable, inévitable, qui s'impose(ra) à chacun de nous. Comment pouvons-nous appréhender les changements de nos vies, et les nouveaux repères dans ce que nous traversons au cours du deuil ? Comment mobiliser mes ressources et ouvrir d'autres champs pour continuer à habiter la vie présente ?
Quand le deuil survient :
- Nos différents deuils : Appréhender la multitude de significations des deuils impliquant un vécu singulier.
- Comment traverser les étapes du deuil ? Concevoir le deuil comme un processus actif, impliquant toutes les sphères de la personne.
- Solitude et isolement : quelles différences ? Connaitre les différents principes en jeu afin de les déceler au quotidien.
- Agir pour que ma solitude ne devienne pas un isolement. Accéder à différents outils pratiques afin de mobiliser ses ressources.
Atelier de 2h animé par Gabrielle Perrouin, formatrice, coach, praticienne en cohérence cardiaque du Centre de gestion du stress Le deuil est une réalité incontournable, inévitable, qui s'impose(ra) à chacun de nous. Comment pouvons-nous appréhender les changements de nos vies, et les nouveaux repères dans ce que nous traversons au cours du deuil ? Comment mobiliser mes ressources et ouvrir d'autres champs pour continuer à habiter la vie présente ?
Quand le deuil survient :
- Nos différents deuils : Appréhender la multitude de significations des deuils impliquant un vécu singulier.
- Comment traverser les étapes du deuil ? Concevoir le deuil comme un processus actif, impliquant toutes les sphères de la personne.
- Solitude et isolement : quelles différences ? Connaitre les différents principes en jeu afin de les déceler au quotidien.
- Agir pour que ma solitude ne devienne pas un isolement. Accéder à différents outils pratiques afin de mobiliser ses ressources.