Titre de la conférence : Emotions : les comprendre, les exprimer, les réguler
Date et heure de la conférence : 08/04/2021 15h00
Durée de la conférence : 60 minutes
Description :Colè\;re\, joie\, peur\, tristesse\, jalousie\, honte\, surprise ... les é\;motions sont nombreuses et nourrissent notre quotidien. Apprenez à\; mieux les reconnaitre\, à\; mieux les comprendre et à\; mieux les vivre.
\n\nAu cours de cette confé\;rence\, Sandrine Moreau abordera les notions d'\;intelligence et de conscience é\;motionnelle et proposera des clé\;s pour identifier les dé\;clencheurs d'\;é\;motions et des astuces pour les maitriser et identifier ce qu'\;elles attendent de nous.
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Date et heure de la conférence : 08/04/2021 15h00
Durée de la conférence : 60 minutes
Description :Colè\;re\, joie\, peur\, tristesse\, jalousie\, honte\, surprise ... les é\;motions sont nombreuses et nourrissent notre quotidien. Apprenez à\; mieux les reconnaitre\, à\; mieux les comprendre et à\; mieux les vivre.
\n\nAu cours de cette confé\;rence\, Sandrine Moreau abordera les notions d'\;intelligence et de conscience é\;motionnelle et proposera des clé\;s pour identifier les dé\;clencheurs d'\;é\;motions et des astuces pour les maitriser et identifier ce qu'\;elles attendent de nous.
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