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TZID:Europe/Paris
STATUS:CONFIRMED
DTSTART:20261026T140000
DTEND:20261026T153000
SUMMARY:Dormir quand on n’a plus 20 ans !
DESCRIPTION:TITRE DE LA CONFÉRENCE : Dormir quand on n’a plus 20 ans !\n\nDATE ET HEURE DE LA CONFÉRENCE : 26/10/2026 14h00\n\nDURÉE DE LA CONFÉRENCE : 90 minutes\n\nDESCRIPTION : Ou comment apprivoiser son sommeil pour une meilleure santé.\n\nAu même titre que l’alimentation ou l’activité physique\, le sommeil est une des clés pour une bonne santé\, à la fois physique\, mentale et intellectuelle.\n\nQuelles sont les bonnes pratiques à adopter pour améliorer la qualité de son sommeil ?\n\nLors de cette visioconférence\, Delphine Perrain\, Conseillère en Prévention à la Carsat Rhône-Alpes\, vous propose des repères concrets et des conseils pratiques pour mieux comprendre et optimiser votre sommeil au quotidien.\n\nCliquez sur le lien suivant pour plus d'informations ou vous connecter à la conférence : http://www.happyvisio.com/conference/9038-dormir-quand-on-n-a-plus-20-ans
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:TITRE DE LA CONFÉRENCE : Dormir quand on n’a plus 20 ans ! DATE ET HEURE DE LA CONFÉRENCE : 26/10/2026 14h00 DURÉE DE LA CONFÉRENCE : 90 minutes DESCRIPTION : Ou comment apprivoiser son sommeil pour une meilleure santé.\n\nAu même titre que l’alimentation ou l’activité physique\, le sommeil est une des clés pour une bonne santé\, à la fois physique\, mentale et intellectuelle.\n\nQuelles sont les bonnes pratiques à adopter pour améliorer la qualité de son sommeil ?\n\nLors de cette visioconférence\, Delphine Perrain\, Conseillère en Prévention à la Carsat Rhône-Alpes\, vous propose des repères concrets et des conseils pratiques pour mieux comprendre et optimiser votre sommeil au quotidien.\n\nCliquez sur le lien suivant pour plus d'informations ou vous connecter à la conférence : http://www.happyvisio.com/conference/9038-dormir-quand-on-n-a-plus-20-ans
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