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TZID:Europe/Paris
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DTSTART:20261021T190000
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SUMMARY:Activez votre interrupteur nocturne
DESCRIPTION:TITRE DE LA CONFÉRENCE : Activez votre interrupteur nocturne\n\nDATE ET HEURE DE LA CONFÉRENCE : 21/10/2026 19h00\n\nDURÉE DE LA CONFÉRENCE : 60 minutes\n\nDESCRIPTION : Qui n’a jamais rêvé d’avoir un bouton "Off" sur lequel appuyer le soir pour stopper le flux des pensées et s'endormir instantanément ?\nPourtant\, pour beaucoup d'entre nous\, le moment du coucher ressemble plutôt à un parcours du combattant : le corps est fatigué\, mais l'esprit reste en alerte\, le compteur tourne\, et la frustration grandit.\nBonne nouvelle : cet interrupteur nocturne existe bel et bien en chacun de nous. Il ne s'agit pas de forcer le sommeil\, mais d'apprendre à envoyer les bons signaux à notre cerveau pour qu'il accepte de passer en mode nuit. \nCe webinaire  vous propose de comprendre enfin les mécanismes de ce déclencheur pour retrouver des nuits sereines.\n\n \n\nPour rappel l'IRCEM Prévoyance finance votre 1er bilan nutritionnel d'une valeur de 70 euros \, 5 euros seulement restent à votre charge.\n\nCliquez sur le lien suivant pour plus d'informations ou vous connecter à la conférence : http://www.happyvisio.com/conference/8739-activez-votre-interrupteur-nocturne
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:TITRE DE LA CONFÉRENCE : Activez votre interrupteur nocturne DATE ET HEURE DE LA CONFÉRENCE : 21/10/2026 19h00 DURÉE DE LA CONFÉRENCE : 60 minutes DESCRIPTION : Qui n’a jamais rêvé d’avoir un bouton "Off" sur lequel appuyer le soir pour stopper le flux des pensées et s'endormir instantanément ?\nPourtant\, pour beaucoup d'entre nous\, le moment du coucher ressemble plutôt à un parcours du combattant : le corps est fatigué\, mais l'esprit reste en alerte\, le compteur tourne\, et la frustration grandit.\nBonne nouvelle : cet interrupteur nocturne existe bel et bien en chacun de nous. Il ne s'agit pas de forcer le sommeil\, mais d'apprendre à envoyer les bons signaux à notre cerveau pour qu'il accepte de passer en mode nuit. \nCe webinaire  vous propose de comprendre enfin les mécanismes de ce déclencheur pour retrouver des nuits sereines.\n\n \n\nPour rappel l'IRCEM Prévoyance finance votre 1er bilan nutritionnel d'une valeur de 70 euros \, 5 euros seulement restent à votre charge.\n\nCliquez sur le lien suivant pour plus d'informations ou vous connecter à la conférence : http://www.happyvisio.com/conference/8739-activez-votre-interrupteur-nocturne
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