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TZID:Europe/Paris
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DTSTART:20261013T143000
DTEND:20261013T153000
SUMMARY:Les pratiques somatiques, une autre façon de prendre soin de soi
DESCRIPTION:TITRE DE LA CONFÉRENCE : Les pratiques somatiques, une autre façon de prendre soin de soi\n\nDATE ET HEURE DE LA CONFÉRENCE : 13/10/2026 14h30\n\nDURÉE DE LA CONFÉRENCE : 60 minutes\n\nDESCRIPTION : Apprendre à diminuer son stress avec des exercices simples\, que l'on peut reproduire en quelques minutes à la maison\, à n'importe quel moment ? \n\nEh oui ! Découvrez l'approche somatique\, une technique innovante de régulation du système nerveux\, qui se fait tout en douceur et en autonomie.\n\nNous aborderons quelques notions essentielles pour comprendre les mécanismes de notre système nerveux\, dont le fameux mode "combat ou fuite".\n\nPuis nous pratiquerons des exercices ensemble pour vous permettre d'avoir une boîte à outils pour vous détendre par vous-même !\n\nCliquez sur le lien suivant pour plus d'informations ou vous connecter à la conférence : http://www.happyvisio.com/conference/8678-les-pratiques-somatiques-une-autre-facon-de-prendre-soin-de-soi
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:TITRE DE LA CONFÉRENCE : Les pratiques somatiques, une autre façon de prendre soin de soi DATE ET HEURE DE LA CONFÉRENCE : 13/10/2026 14h30 DURÉE DE LA CONFÉRENCE : 60 minutes DESCRIPTION : Apprendre à diminuer son stress avec des exercices simples\, que l'on peut reproduire en quelques minutes à la maison\, à n'importe quel moment ? \n\nEh oui ! Découvrez l'approche somatique\, une technique innovante de régulation du système nerveux\, qui se fait tout en douceur et en autonomie.\n\nNous aborderons quelques notions essentielles pour comprendre les mécanismes de notre système nerveux\, dont le fameux mode "combat ou fuite".\n\nPuis nous pratiquerons des exercices ensemble pour vous permettre d'avoir une boîte à outils pour vous détendre par vous-même !\n\nCliquez sur le lien suivant pour plus d'informations ou vous connecter à la conférence : http://www.happyvisio.com/conference/8678-les-pratiques-somatiques-une-autre-facon-de-prendre-soin-de-soi
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