Titre de la conférence : Rester en équilibre grâce au Tai Chi
Date et heure de la conférence : 19/10/2026 09h30
Durée de la conférence : 60 minutes
Description :Stabilité\, ancrage et harmonie intérieure : cette conférence vous invite à explorer comment le Tai Chi renforce l\'équilibre physique et mental à travers le mouvement conscient. En sollicitant la fluidité et la posture\, vous apprendrez à stabiliser vos appuis et à cultiver une présence solide face aux aléas du quotidien.
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\nAccessible à tous\, cette séance basée sur l\'expérimentation douce offre des outils concrets pour se sentir plus d\'aplomb\, dans son corps comme dans sa tête.
Cliquez-ici pour obtenir plus d’informations ou vous connecter à la conférence
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Date et heure de la conférence : 19/10/2026 09h30
Durée de la conférence : 60 minutes
Description :Stabilité\, ancrage et harmonie intérieure : cette conférence vous invite à explorer comment le Tai Chi renforce l\'équilibre physique et mental à travers le mouvement conscient. En sollicitant la fluidité et la posture\, vous apprendrez à stabiliser vos appuis et à cultiver une présence solide face aux aléas du quotidien.
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