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TZID:Europe/Paris
STATUS:CONFIRMED
DTSTART:20260928T093000
DTEND:20260928T103000
SUMMARY:Se réveiller en douceur
DESCRIPTION:<p><b>Titre de la conférence</b> : Se réveiller en douceur </p>
 <p><b>Date et heure de la conférence</b> : 28/09/2026 09h30</p>
 <p><b>Durée de la conférence </b>: 60 minutes</p>
 <b>Description</b> : <p style=\"text-align:justify\">Guidé par un éducateur sportif\, cet atelier propose des exercices simples\, et accessibles à tous\, pour démarrer la journée de manière optimale. Il s’agit de préserver ses articulations et préparer ses muscles aux efforts de la journée grâce à des enchainements alternant décontraction et tonification. Forme physique et mentale assurée pour la journée !</p>\n\n<p><strong>Précautions pratiques à prendre :</strong></p>\n\n<p>- Libérez l\'espace autour de vous (petit meuble\, tapis\, etc.)<br />\n- Vérifiez qu\'il n\'y ai pas d\'objets / de fils au sol<br />\n- Munissez vous d\'une chaise stable avec un dossier et sans roulette<br />\n- Prenez une bouteille d\'eau pour vous hydrater<br />\n- Gardez un téléphone à proximité<br />\n&nbsp\;</p>\n<p><a href="http://www.happyvisio.com/conference/8494-se-reveiller-en-douceur">Cliquez-ici pour obtenir plus d’informations ou vous connecter à la conférence</a></p>
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p><b>Titre de la conférence</b> : Se réveiller en douceur </p>
 <p><b>Date et heure de la conférence</b> : 28/09/2026 09h30</p>
 <p><b>Durée de la conférence </b>: 60 minutes</p>
 <b>Description</b> : <p style=\"text-align:justify\">Guidé par un éducateur sportif\, cet atelier propose des exercices simples\, et accessibles à tous\, pour démarrer la journée de manière optimale. Il s’agit de préserver ses articulations et préparer ses muscles aux efforts de la journée grâce à des enchainements alternant décontraction et tonification. Forme physique et mentale assurée pour la journée !</p>\n\n<p><strong>Précautions pratiques à prendre :</strong></p>\n\n<p>- Libérez l\'espace autour de vous (petit meuble\, tapis\, etc.)<br />\n- Vérifiez qu\'il n\'y ai pas d\'objets / de fils au sol<br />\n- Munissez vous d\'une chaise stable avec un dossier et sans roulette<br />\n- Prenez une bouteille d\'eau pour vous hydrater<br />\n- Gardez un téléphone à proximité<br />\n&nbsp\;</p>\n<p><a href="http://www.happyvisio.com/conference/8494-se-reveiller-en-douceur">Cliquez-ici pour obtenir plus d’informations ou vous connecter à la conférence</a></p>
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