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TZID:Europe/Paris
STATUS:CONFIRMED
DTSTART:20260723T143000
DTEND:20260723T153000
SUMMARY:Sommeil des aidants : mieux dormir pour mieux aider
DESCRIPTION:TITRE DE LA CONFÉRENCE : Sommeil des aidants : mieux dormir pour mieux aider\n\nDATE ET HEURE DE LA CONFÉRENCE : 23/07/2026 14h30\n\nDURÉE DE LA CONFÉRENCE : 60 minutes\n\nDESCRIPTION : Le sommeil est une fonction vitale essentielle à notre bonne santé. Il sert à récupérer physiquement\, émotionnellement et mentalement. La charge mentale de l'aidant étant importante\, il peut parfois être exposé à des troubles du sommeil et/ou à une fatigue chronique.  \n\n\nHélène Breton\, sophrologue\, hypnothérapeute spécialiste du sommeil\, vous aidera à comprendre les mécanismes du sommeil et vous proposera des solutions et exercices pratiques pour vous aider à mieux dormir.\n\nCliquez sur le lien suivant pour plus d'informations ou vous connecter à la conférence : http://www.happyvisio.com/conference/8472-sommeil-des-aidants-mieux-dormir-pour-mieux-aider
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:TITRE DE LA CONFÉRENCE : Sommeil des aidants : mieux dormir pour mieux aider DATE ET HEURE DE LA CONFÉRENCE : 23/07/2026 14h30 DURÉE DE LA CONFÉRENCE : 60 minutes DESCRIPTION : Le sommeil est une fonction vitale essentielle à notre bonne santé. Il sert à récupérer physiquement\, émotionnellement et mentalement. La charge mentale de l'aidant étant importante\, il peut parfois être exposé à des troubles du sommeil et/ou à une fatigue chronique.  \n\n\nHélène Breton\, sophrologue\, hypnothérapeute spécialiste du sommeil\, vous aidera à comprendre les mécanismes du sommeil et vous proposera des solutions et exercices pratiques pour vous aider à mieux dormir.\n\nCliquez sur le lien suivant pour plus d'informations ou vous connecter à la conférence : http://www.happyvisio.com/conference/8472-sommeil-des-aidants-mieux-dormir-pour-mieux-aider
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