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TZID:Europe/Paris
STATUS:CONFIRMED
DTSTART:20260320T100000
DTEND:20260320T113000
SUMMARY:Mieux comprendre son sommeil après 60 ans
DESCRIPTION:<p><b>Titre de la conférence</b> : Mieux comprendre son sommeil après 60 ans </p>
 <p><b>Date et heure de la conférence</b> : 20/03/2026 10h00</p>
 <p><b>Durée de la conférence </b>: 90 minutes</p>
 <b>Description</b> : <p>Passé 60 ans\, il est fréquent de voir ses nuits se transformer : réveils nocturnes\, difficultés à s\'endormir ou fatigue au réveil deviennent parfois un sujet de préoccupation. Pourtant\, beaucoup d\'idées reçues nous empêchent de bien dormir. Saviez-vous que certains changements que vous croyez anormaux sont en réalité naturels\, tandis que de petits gestes simples pourraient radicalement améliorer votre repos ?</p>\n\n<p>La CPR vous invite à un webinaire pour lever le voile sur les mystères de votre sommeil. Vous découvrirez comment neutraliser les « voleurs de sommeil » qui se cachent dans votre quotidien et comment faire la distinction entre les évolutions liées à l\'âge et les véritables alertes. Ne laissez plus vos nuits vous épuiser : venez découvrir les clés indispensables pour retrouver vitalité durable et&nbsp\;sérénité.</p>\n<p><a href="http://www.happyvisio.com/conference/8204-mieux-comprendre-son-sommeil-apres-60-ans">Cliquez-ici pour obtenir plus d’informations ou vous connecter à la conférence</a></p>
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p><b>Titre de la conférence</b> : Mieux comprendre son sommeil après 60 ans </p>
 <p><b>Date et heure de la conférence</b> : 20/03/2026 10h00</p>
 <p><b>Durée de la conférence </b>: 90 minutes</p>
 <b>Description</b> : <p>Passé 60 ans\, il est fréquent de voir ses nuits se transformer : réveils nocturnes\, difficultés à s\'endormir ou fatigue au réveil deviennent parfois un sujet de préoccupation. Pourtant\, beaucoup d\'idées reçues nous empêchent de bien dormir. Saviez-vous que certains changements que vous croyez anormaux sont en réalité naturels\, tandis que de petits gestes simples pourraient radicalement améliorer votre repos ?</p>\n\n<p>La CPR vous invite à un webinaire pour lever le voile sur les mystères de votre sommeil. Vous découvrirez comment neutraliser les « voleurs de sommeil » qui se cachent dans votre quotidien et comment faire la distinction entre les évolutions liées à l\'âge et les véritables alertes. Ne laissez plus vos nuits vous épuiser : venez découvrir les clés indispensables pour retrouver vitalité durable et&nbsp\;sérénité.</p>\n<p><a href="http://www.happyvisio.com/conference/8204-mieux-comprendre-son-sommeil-apres-60-ans">Cliquez-ici pour obtenir plus d’informations ou vous connecter à la conférence</a></p>
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