Titre de la conférence : Les légumineuses : petites graines, grand impact
Date et heure de la conférence : 09/10/2025 19h00
Durée de la conférence : 60 minutes
Description :Ce webinaire explorera les multiples bienfaits des lé\;gumineuses (lentilles\, pois chiches\, haricots secs\, fè\;ves\, etc.) pour la santé\; humaine.
\n\nSouvent sous-estimé\;es dans l'\;alimentation moderne\, elles sont pourtant de vé\;ritables atouts nutritionnels\, riches en proté\;ines vé\;gé\;tales\, en fibres\, en vitamines et miné\;raux.
\n\nNous aborderons leur rô\;le dans la pré\;vention de diverses maladies (cardiovasculaires\, diabè\;te\, certains cancers)\, leur impact sur la gestion du poids et la satié\;té\;\, ainsi que des astuces pour les inté\;grer plus facilement et savoureusement dans notre quotidien.
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\n\nPour rappel l'\;IRCEM Pré\;voyance finance votre 1er bilan nutritionnel d'\;une valeur de 70 euros \, 5 euros seulement restent à\; votre charge.
\nCliquez-ici pour obtenir plus d’informations ou vous connecter à la conférence
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Date et heure de la conférence : 09/10/2025 19h00
Durée de la conférence : 60 minutes
Description :Ce webinaire explorera les multiples bienfaits des lé\;gumineuses (lentilles\, pois chiches\, haricots secs\, fè\;ves\, etc.) pour la santé\; humaine.
\n\nSouvent sous-estimé\;es dans l'\;alimentation moderne\, elles sont pourtant de vé\;ritables atouts nutritionnels\, riches en proté\;ines vé\;gé\;tales\, en fibres\, en vitamines et miné\;raux.
\n\nNous aborderons leur rô\;le dans la pré\;vention de diverses maladies (cardiovasculaires\, diabè\;te\, certains cancers)\, leur impact sur la gestion du poids et la satié\;té\;\, ainsi que des astuces pour les inté\;grer plus facilement et savoureusement dans notre quotidien.
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\n\nPour rappel l'\;IRCEM Pré\;voyance finance votre 1er bilan nutritionnel d'\;une valeur de 70 euros \, 5 euros seulement restent à\; votre charge.
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